Mobilise les tissus en profondeur par un étirement des fascias qui entourent tous nos muscles et nos viscères. C’est un travail très lent qui se fait sans huile de préférence produisant un étirement intense. Particulièrement bénéfique : • pour les sportifs qui créent de micro-déchirures dans leurs muscles lors de leur pratique, afin que les tissus cicatriciels n’aient pas le temps de devenir des adhérences • pour toute personne souffrant de zones particulièrement tendues, quelle qu’en soit l’origine (stress, mauvaises postures, excès ou manque d’activité physique, accident, etc…) N'oubliez pas de liker, commenter, vous abonner ❤❤❤❤ #sportmassage #deeptissuemassage #massage

Merci à Sebastian, un passionné de sport, de boxe, de fitness musculation. Afin de répondre au mieux à ses besoins du jour, j'ai axé le massage sur 30 % de Deep Tissue, 50 % de Suédois et 20 % de Tonique. N'oubliez pas de liker, commenter , vous abonner ❤❤❤❤ #sportmassage #swedishmassage #deeptissuemassage #asmrmassage

Ce massage fait avec des bâtons de rotin ou bambou, est particulièrement profond, permet des sensations pas toujours possible avec les mains, de couvrir des zones plus larges, etc... C'est à tester pour les amateurs de sensations nouvelles, profondes, les personnes tendues, les sportifs courbaturés, etc... L'utilisation de ces outils peut de toute manière exister au cours des autres types de massage, plus ou moins selon mon ressenti et selon ce que vous aimez. http://www.massage-be-avignon.com/ Béatrice Lebrun • 06 86 70 22 78 sur RV • Autour d'Avignon N'oubliez pas de liker, commenter , vous abonner ❤❤❤❤ #deeptissuemassage #sportmassage #asmrmassage

Ce massage utilise comme mouvement de base le signe de l’infini ∞ autour de points de polarité qui sont des points d'entrée et de sortie de l'énergie vibratoire de notre être. Différentes combinaisons sont utilisées sur l'ensemble du corps pour favoriser votre détente et votre lâcher-prise et redonner une sensation d'harmonisation et de globalité. Le mouvement est continu, fluide et rythmé et il favorise la détente et le rééquilibrage de notre énergie vitale par l’harmonisation des plans énergétiques de l’organisme (plans physique, psychique et émotionnel). #lemniscatemassage #asmrmassage #californianmassage

Dans cette vidéo sur le massage Thaï ma pratique est moins axée sur le "protocole" que sur le ressenti. J'y allie aussi beaucoup de manoeuvres de la relaxation coréenne avec ces balancements et vibrations. L'intuition et la créativité, la relation profonde et en confiance à l'autre sont ce qui me guident et me rendent vivante. *Le massage thaï traditionnel est aussi appelé yoga massage ou nuad bo rarn. C'est un mélange de pétrissage musculaire, d'acupression, de réflexologie et d'hatha-yoga. Il se pratique habituellement au sol en tenue souple. A noter : ce massage est désormais effectué sur table. Très relaxant et profond, permettant de faire circuler l''énergie, il nécessite cependant une bonne condition physique de base. Ainsi il ne pourra pas convenir aux personnes ayant des problèmes articulaires, des douleurs dorsales trop aiguës, des problèmes cardiaques, aux femmes enceintes. Contactez-moi pour en savoir plus. Je pratique la méthode du Nord, plus "douce" que celle du Sud pour ceux qui ont testé sur place ☺ N'oubliez pas de liker, commenter , vous abonner ❤❤❤❤ #thaimassage #yogamassage #asmrmassage

La Relaxation Coréenne est une technique très ancienne qui se pratique actuellement dans certaines familles coréennes ainsi que dans les monastères coréens et certains monastères français, afin de réguler les tensions physiques et émotionnelles. Par une alternance d’étirements, de balancements et de vibrations de chaque partie du corps et de temps d’intégration, qui vont des pieds à la tête, le praticien emmène la personne dans une détente profonde, aux confins des mémoires de son être tout entier. Elle produit des vibrations douces qui se propagent dans le corps entier, atteignant tous les tissus : les muscles, les articulations, les os, les viscères, jusqu’à la moelle et le système nerveux. Le schéma corporel se trouve ainsi progressivement construit. L’onde ainsi créée détend en profondeur le corps et l’esprit. N'oubliez pas de liker, commenter, vous abonner ❤❤❤❤ #relaxationmassage #thaimassage #yogamassage

Le tok sen est tout droit venu de Thaïlande et malgré son aspect impressionnant car il s'agit quand même de se faire taper dessus avec un maillet et des outils ! (comme en sculpture donc ), ses nombreux bienfaits de détente, hypnotiques, de vibrations envoyées dans tout le corps, sont sans équivalent dans le monde du massage.

Ce massage, inspiré des techniques asiatiques toniques du Kobido, permet d'activer la micro-circulation, de dénouer les tensions de la mâchoire, des muscles temporaux, du crâne, de détendre les muscles du cou.

Ce massage inspiré des barbiers indiens est un pur moment de relaxation assez tonique qui permet • de masser en profondeur le cuir chevelu • de favoriser la circulation sanguine du crâne • d'induire une détente profonde dans tout le corps ​​Il se pratique en position assise et peut se faire sans huile ou avec, il englobe la nuque, les épaules et le visage tout en restant centré sur le massage du crâne. N'oubliez pas de liker, commenter, vous abonner ❤❤❤❤ #facemassage #headmassage #asmrmassage

Le massage des jambes, tonique, active la circulation du sang et de la lymphe. Il est également très adapté à la récupération sportive. Il peut faire appel à des outils de madérothérapie pour plus d'efficacité si nécessaire. Les personnes témoignent d'une sensation jambes légères d'environ 1 semaine ! Vidéo complète : https://youtu.be/zb8dXxlG4TQ N'oubliez pas de liker, commenter , vous abonner ❤❤❤❤ http://www.massage-be.com/ Un moment pour Soi • Massages bien être, massages sportifs, massage deep tissue, massage thaï, massage assis • Formation massage Béatrice Lebrun • 06 86 70 22 78 sur RV • Avignon #yt:cc=on

La réflexologie plantaire est une technique qui stimule les terminaisons nerveuses que l'on a, nombreuses, sur le pied et la voûte plantaire. Par réaction réflexe cette stimulation engendre des effets bénéfiques dans tout le corps, procurant une grande détente et un profond relâchement mental. Mon approche est douce et ne vise que l'harmonisation et le plaisir. Je ne traite en aucun cas les pathologies. #footmassage #reflexology #thaimassage

Sur RV, en entreprise ou événements ou pour les particuliers autour d'Avignon ► Les bienfaits du massage assis • Un relâchement rapide des tensions • Une remise en circulation des énergies et un ressourcement • Un temps retrouvé pour soi donc mieux à même de retrouver les autres A terme une limitation de l’absentéisme et du présentéisme, (par accroissement du bien-être au sein de l’entreprise) ♥ Une pause plaisir, tout simplement ! Il est à noter qu’1/4h de massage assis remplace avantageusement une sieste peu aisée dans le cadre du travail. ►Aspects pratiques du massage assis dans votre entreprise • Il nécessite peu d’organisation : un espace un peu tranquille de 3 m2 suffit. Une chaise ergonomique est apportée par le praticien. • Il se pratique habillé, sans huile. • Il peut se mettre en œuvre sur le dos, les bras, les jambes, la nuque, le crâne, selon le besoin du moment • Il ne mobilise que peu de temps les personnes : 15 ou 20 mns, ou plus ! le temps est modulable… • Il peut se mettre en œuvre une ou plusieurs fois par semaine, entre 2h et plus, selon l’organisation interne de l’entreprise. • Il peut s’intégrer aux séminaires, événements d’entreprise, etc… #massageassis #massageamma #sportmassage